Blog

Ovde možete naći razne teme vezane za psihologiju, psihoterapiju i rad na sebi. Svi imamo svoje “probleme” ali bitno je da ih osvestimo i radimo na tome da nam postanu saveznici, a ne neprijatelji.

CRNE OVCE

Ne, Crna ovca nije samo brend sladoleda. Crne ovce su i oni koji se ne osećaju da pripadaju u svojoj primarnoj porodici. U prošlom tekstu smo pomenuli ko su to Crne ovce I ukratko objasnili da je njihova uloga veoma značajna i teška. U ovom tekstu želim malo dublje da se pozabavimo ovom temom. UkolikoContinue reading “CRNE OVCE”

NARCIZAM

Ukoliko ste ispratili moje storije proteklih dana videli ste da je napravljen poll putem kog sam vas zamolila da mi pomognete da izaberem sedeću temu za blog. Ovu temu. Pobeda teme o narcizmu nije me puno začudila. Narcizam je crta ličnosti koju poseduje svako od nas, a neki tvrde da u današnje vreme sve višeContinue reading “NARCIZAM”

LIČNOST

Po teoriji Transakcione Analize Kada smo primili sve Psihološke zabrane, u sebe „ugradili“ sve Drajvere i napisali svoje Životne skriptove, mi smo na određeni način formirali svoju ličnost. Ali šta je to ličnost uopšte? Kako je sastavljena i kako funkcioniše pričaćemo u ovom tekstu. Prema Transakciono Analitičkoj teoriji ličnost svakog čoveka deli se na 3Continue reading “LIČNOST”

TOKSIČNE LJUBAVI

Šta je ljubav? Volela bih da uzmete parče hartije i napišete na njoj šta za vas predstavlja ljubav. Moja pretpostavka je da vas ova reč asocira na nešto lepo, nešto što nas usrećuje i čini boljima. Nešto što nas motiviše i daje životu smisao. Međutim šta se događa kada ljubav „skrene sa puta“? U ovomContinue reading “TOKSIČNE LJUBAVI”

ŠTETNI OBRASCI PONAŠANJA

Kada smo pričali o psihološkim zabranama govorili smo koje poruke roditelj šalje detetu, a koje vrlo često mogu da utiču na dalji tok detetovog života i formiranje njegove ličnosti. Međutim poruke same po sebi nisu dovoljne da imaju ovako veliki uticaj na nekoga, ono što je drugi deo priče je detetova percepcija i organizacija ličnosti.Continue reading “ŠTETNI OBRASCI PONAŠANJA”

PROGRESIVNA MIŠIĆNA

Nakon naše teme o tome kako da prepoznate anksioznost kod sebe ili drugih, želim sa vama da podelim ovu fenomenalnu tehniku koju možete da radite sami kod kuće kad god za to osetite potrebu. Bitno je da znate da ova tehnika ne rešava prave probleme koji izazivaju anksioznost već je prva pomoć za smirivanje umaContinue reading “PROGRESIVNA MIŠIĆNA”

PSIHOLOŠKI SKRIPT

Da li ste znali da ste vi napisali svoju životnu priču koju trenutno živite? Kada ste bili mali doneli ste niz odluka, na osnovu vašeg poimanja realnosti i na taj način zacrtali svoju „sudbinu“. Da li ste ikada imali osećaj da se u nekom polju svog života vrtite u krug? Radite sve da izbegnete budale,Continue reading “PSIHOLOŠKI SKRIPT”

TAJNE DOBRE KOMUNIKACIJE

U svakodnevnom životu i radu sa ljudima primetila sam da većina nas ima probleme i poteškoće u komunikaciji. I sama sam više puta imala utisak da osoba sa kojom sam u tom momentu pričala nije imala pojma šta joj govorim. Isto tako meni se dešavalo da podlegnem nekim ružnim i ne-konstruktivnim obrascima komunikacije kada bihContinue reading “TAJNE DOBRE KOMUNIKACIJE”

UNAPREĐENJE SAMOPOUZDANJA

Šta je samopouzdanje Samopouzdanje je vera u sebe i svoje sposobnosti. Ubeđenje da smo sposobni da se suočimo sa svim životnim izazovima i to uradimo uspešno. Kada odišemo samopouzdanjem mi odišemo kredibilitetom, ostavljamo snažan prvi utisak i osećaj da možemo da se nosimo sa izazvovom i stresom. Sve su to veoma poželjne karakteristike, pa nijeContinue reading “UNAPREĐENJE SAMOPOUZDANJA”


Obaveštenja putem mail-a

Ukoliko želite da primate obaveštenja o novim člancima, putem mail-a, ispod ostavite svoj e-mail i čim se objavi novi članak bićete obavešteni.